İçindekiler
Gerçek başarı bir dizi süreç ve eylemin sonunda gerçekleşir. Başarının sürekliliği bu eylemler dizisinin sonucudur. Hangi alanda, hangi düzeyde ve kim ya da kimlerden olursa olsun, gerçek başarı doruk performans durumuna ulaşıldıktan sonra gerçekleşir. Bu kitap bu amaçla yazılmıştır. Konsantrasyon, zorluklarla başa çıkma ve stres yönetimi, kendine güven, olumlu konuşma, amaç ve hedef saptama bölümlerinde oluşmaktadır. Daha sonrasında, zihinsel egzersiz çalışmaları olan kendini değerlendirme, otojenik atrenman, hipnoz, meditasyon ve aktivasyon bölümleriyle tamamlanmıştır.